Consultora de Bienestar Corporativo
Soy Andrea Hernández, Coach especializada en Inteligencia Emocional y Mindfulness.
Mi misión es contribuir a crear organizaciones conscientes en las que el trabajo sea fuente de bienestar, satisfacción y plenitud.
Acompaño a las personas a desarrollar su máximo potencial entrenando sus habilidades mentales, emocionales y sociales para que su trabajo y su día a día sean fuente de bienestar, satisfacción y plenitud.
Especialista en:
Motivación
Autoestima
Desarrollo Personal y Liderazgo
Gestión del estrés
Regulación emocional
Equilibrio Mental y Emocional
Habilidades Comunicativas
Juntos, creando personas y entornos laborales conscientes y amables.
Mis herramientas:
Coaching
Inteligencia Emocional
Mindfulness
Psicología Positiva
¿Cómo trabajo?
Enfoque multidisciplinar
Me nutro y aprendo de forma continua de los campos de la
Psicología
, el
Coaching
y el
Mindfulness
para acompañaros en vuestro proceso de crecimiento y transformación
Cultivando la consciencia y la responsabilidad
Entender tus necesidades y conocer tus valores para establecer objetivos coherentes y actuar de forma consciente. Espacio a
la reflexión y el aprendizaje continuo
.
“El Coaching Grupal en la empresa nos ha ayudado a tomar consciencia de la realidad y detectar los problemas que nos estaban impidiendo trabajar con fluidez. Hemos detectado y trabajado los puntos de mejora y también hemos podido “cerrar” algunas puertas que no sumaban”
Colaboramos con:
